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如何制作美味可口的锡纸芝士土豆?

导语:这篇文章介绍了如何制作美味可口的锡纸芝士土豆,只需要几种简单的材料,就能做出口感丰富、味道浓郁的美食。关键词包括锡纸芝士土豆、烤箱、食谱。

材料:

- 土豆 300g

- 火腿 50g

- 奶酪 50g

- 黄油 20g

- 盐、黑胡椒 适量

做法:

1. 准备材料,土豆洗净去皮后切成薄片,火腿和奶酪切成小块。

2. 取一张锡纸,将土豆片均匀铺在上面,撒上盐和黑胡椒,再放上火腿和奶酪块。

3. 在上面加入黄油,然后将锡纸裹起来,用叉子在上面扎几个小洞。

4. 将锡纸包放在烤盘上,放入已预热至200℃的烤箱中,烤20分钟。

5. 取出锡纸包,打开上面的口子,再继续烤5分钟让奶酪融化。

6. 最后取出,装盘即可。

技巧与细节:

1. 土豆片要尽量切薄,否则烤的时间会变长。

2. 在锡纸包上扎小洞可以让蒸汽排出,防止锡纸包炸开。

3. 烤的时间和温度可以根据自己的烤箱情况进行微调。

营养分析与热量:

本道菜每份大约含有:

- 热量 450大卡

- 蛋白质 18g

- 脂肪 25g

- 碳水化合物 35g

- 纤维素 3g

适合人群:

适合各年龄段人群食用。

饮食忌讳:

本道菜较为油腻,不宜过量食用,对于肥胖、高脂血症等人群应适量食用。

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